JEDE*R KANN LAUFEN! SONDERPROGRAMM ZUM SALZKOTTEN MARATHON 2022 VERÖFFENTLICHT

17.12.2021

Präsentieren auch für 2022 wieder ein umfassendes Sonderprogramm für Läufer*innen (v .l.): Sascha Wiczynski (Organisationsleiter Klingenthal Salzkotten Marathon), Dr. Uwe Baer (Abteilungsvorsitzender VfB Salzkotten 1910 e. V.), Markus Krick (Leiter der VHS vor Ort)

Sport zu treiben, um mehr für die eigene Gesundheit zu tun, dürfte zu den häufigsten Vorsätzen für das neue Jahr gehören. Das Sonderprogramm unserer VHS und und unserer Partner zum Salzkotten Marathon hat sich bereits über viele Jahre als ideale Möglichkeit etabliert, diesen Vorsatz in die Tat umzusetzen. Dabei richten sich die Angebote, die mit Unterstützung der Leichtathletik-Abteilung des VfB 1910 Salzkotten e. V., des Sportmedizinischen Instituts der Universität Paderborn, den Organisator*innen des Klingenthal Salzkotten Marathon sowie qualifizierten Trainern und Referenten konzipiert wurden, keinesfalls nur an Laufeinsteiger*innen. Auch fortgeschrittene Läufer*innen erhalten die Gelegenheit, an der eigenen Fitness zu arbeiten und den Wissensstand zum Thema Laufen zu erhöhen.

Das Kursangebot umfasst dementsprechend Laufkurse für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene ebenso wie Angebote zur Trainingsplanung oder Leistungsdiagnostik. Da unsere VHS stets einen ganzheitlichen Ansatz der Gesundheitsbildung verfolgt, runden Angebote wie „Yoga für Läufer“, „Faszientraining im Laufsport“ oder „EASY RUNNING: Die richtige Kost für Training und Wettkampf“ das Sonderprogramm ab. „An weiteren Kursen und Veranstaltungen wird gearbeitet.“, kündigt unser VHS-Leiter Markus Krick an.

Die Kurse starten ab ca. Mitte Januar und sind ab sofort auf unseren Internetseiten zu finden. Ferner besteht die Möglichkeit, sich das Sonderprogramm als digitale Broschüre herunterzuladen.

Eine Anmeldung zu allen Kursen und Veranstaltungen des Sonderprogramms ist ab sofort online sowie per Telefon unter 05258 93796-0 möglich.